bien-être
Jeux de souffle : L’art d’apprendre à gérer le stress et les émotions
L’être humain est complexe, tous ses systèmes sont interconnectés et tous ces systèmes sont sensibles au stress et aux changements émotionnels. Apprendre aux enfants dès leur plus jeune âge à identifier leurs émotions et à gérer leur stress, c’est leur Lire la suite…