La mort inattendue du nourrisson, plus connue sous le nom de mort subite du nourrisson, est le décès inattendu d’un nourrisson sans antécédents médicaux connu.
Elle touche les enfants de la naissance à 3 ans environ. Elle fait entre 400 et 500 victimes par an.
C’est la hantise de tous les parents, mais également des professionnels de la petite enfance.
Heureusement, depuis les années 90, le taux de mort subite du nourrisson a fortement chuté, grâce à des mesures de prévention.
Quelles sont les principales causes de la mort inattendue du
nourrisson ?
Dans un cas sur dix le décès est dû à un arrêt
respiratoire
Dans un cas sur dix également, il est dû à une
infection
Une anomalie cardiaque représente un cas sur dix
de mort subite de nourrisson
Le facteur génétique
Une déficience en acyl-CoA déshydrogénase à
chaine moyenne
Un déséquilibre en sérotonine
Dans près de dix pourcents des cas, aucun
facteur n’a été identifié
Quels sont les facteurs à risque ?
La prématurité
Le sexe de l’enfant, les garçons sont deux fois plus touchés par la mort subite du nourrisson
Le couchage sur le ventre
Le co-sleeping ou co-dodo
Une température trop élevée dans la pièce
Le tabagisme durant la grossesse
Le tabagisme passif
Les enfants non allaités
Les tours de lits, les doudous,
Quelles sont les mesures de prévention ?
Les mesures de prévention sont simples, est ont permis de réduire de moitié le nombre de cas de mort subite de nourrisson. Elles encadrent le couchage de l’enfant.
Couchage sur le dos
Un matelas ferme
L’utilisation d’une gigoteuse plutôt que d’une couette ou une couverture
Ne pas utiliser d’oreiller
Ne pas utiliser de tour de lit
Avoir une chambre chauffée à 19°
Aérer et ventiler la chambre
Ne pas fumer dans la chambre ou dans les pièces ou dort l’enfant
Les poux, lorsque
l’on accueille des enfants (notamment quand ceux-ci sont scolarisés),
il est difficile d’éviter ces petites bêtes qui grattent…
Qu’est-ce qu’un
pou ?
Comment savoir si
l’enfant à des poux ?
Comment les
éliminés ?
On fait le point sur
ce sujet qui démange.
Qu’est-ce qu’un
pou ?
Un pou est un
insecte parasite. Il mesure entre 2 et 4 millimètres, contrairement
aux idées reçues, les poux ne sautent pas, mais ils se déplacent
très rapidement. Un pou ne peut vivre que dans une chevelure
humaine, en dehors, il ne peut survivre que 2 ou 3 jours. Un pou à
une espérance de vie de 3 à 4 semaines.
Lorsqu’un pou a élu
domicile dans une chevelure, il s’y tient au chaud, il peut alors se
nourrir en suçant de toutes petites quantités de sang ( c’est ce
qui provoque une pédiculose du cuir chevelu, c’est à dire des
démangeaisons), et s’y reproduire. Un pou se reproduit très
rapidement, une femelle pond environ 5 à 6 lentes (œufs du pou) par
jour. Une chevelure peut contenir jusqu’à 20 poux adultes. Autant
dire qu’une invasion est extrêmement rapide !!!
Les poux
s’installent sur toutes les têtes, propres, sales, jeunes, ou vieux,
ils ne font pas de distinctions.
Comment attrape-t-on
des poux ?
Le mode de
transmission se fait par contact, le pou ne saute pas, il passe d’une
tête a l’autre. Il peut le faire par contact direct d’une chevelure
à l’autre, mais également par le biais, d’un vêtement, d’une
brosse, une serviette, un doudou, etc. Ce qui explique pourquoi les
poux prolifèrent si facilement dans les collectivités, et notamment
chez les enfants.
Comment savoir si un
enfant à des poux ?
Le premier signe
d’une contamination, c’est bien évidemment les démangeaisons. Elles
sont souvent localisées au niveau de la nuque et derrière les
oreilles.
Si l’enfant se
gratte fréquemment la tête, il faut alors examiner ses cheveux.
Pour faire un bon
examen munissez- vous d’une bonne lumière, d’un peigne à poux et de
beaucoup de patience.
Si vous trouvez des
poux ou des lentes, il faudra alors vérifier la chevelure de la
famille. Il faudra traiter les membres porteurs de poux, mais
également le logement, la voiture, le linge et autre.
L’éradication des
poux est fastidieuse et demande beaucoup de vigilance.
Comment venir à
bout des poux ?
Pour venir à bout
des poux, il faut beaucoup de patience, de la rigueur, et faire le
grand ménage.
D’abord traiter les
personnes porteuses.
Pour traiter la
chevelure, il vous faudra un peigne à poux, et selon le mode de
traitement un ou plusieurs shampooing ou application. Dans tous les
cas il faut contrôler régulièrement la chevelure pour savoir si le
traitement a été efficace, et éviter ainsi une nouvelle
infestation.
-Les peignes à poux
sont les principaux alliés dans votre lutte contre les poux. C’est
l’outil à ne pas négliger, choisissez un peigne de bonne qualité
avec des dents très très serrées. Plus les dents sont serrées
plus il vous sera évident de retirer les poux, et les lentes.
-Les traitements à
base de shampooings insecticides. Ce sont les traitements classiques,
ils sont vendus en pharmacie. Tous ne sont pas efficaces, car les
poux y ont développé une résistance. De surcroit, les insecticides
sont des produits dangereux, il faut les utiliser avec précaution et
lire attentivement la notice avant usage.
-Les traitements à
base d’huile ( huile de coco ou huile d’olive). Ces traitements sont
naturels et peuvent être utilisés sans danger. L’huile prive les
poux et les lentes d’oxygène, ils meurent donc asphyxiés. Ces
traitements demandent une pause assez longue sur la chevelure.
-Les huiles
essentielles. Attention !!! Les huiles essentielles sont des
produits actifs et peuvent être dangereuses. Les huiles essentielles
ne s’utilisent sur les enfants que sur recommandation d’un médecin
et avec précautions. Sur les adultes l’utilisation d’huiles
essentielles doit également être maitrisée. Les huiles
essentielles ne doivent pas être utilisées pures sur la peau.
-De nos jours il
existe des salons spécialisés dans le traitement des poux.
Aspirateur à poux, peigne et autre pour venir à bout du fléau. Vu
la corvée, si vous pouvez passer le relai durant ce mauvais moment
ne vous en privez pas.
Que vous ayez choisi
un traitement chimique ou naturel, il faudra user de patience et du
peigne à poux. Il faudra alors passer le peigne mèches à mèches
pour retirer les lentes mortes et vivantes. Il faut être très
méticuleux et avoir une bonne lumière, notamment pour les cheveux
clairs.
Penser à occuper
les enfants pendant cette étape, car cela demande beaucoup de temps,
de patience et le peigne à poux tire les cheveux.
Dans le cas présent
la télévision peut être votre meilleur allié. Proposez-lui son
émission ou son dessin animé préféré.
Traiter le logement.
Les poux ne vivent
pas longtemps hors de la chevelure. Passer l’aspirateur
quotidiennement dans le logement, sur le canapé, dans la voiture et
sur les sièges auto. Changer la literie après le traitement
capillaire, et laver le tout à 60°.
Pour le linge
délicat, et les doudous, utiliser la méthode du sac poubelle.
Mettez tout ce qui ne peut être lavé à 60° dans un sac poubelle
bien fermé pendant au moins 3 jours, les poux se retrouveront
prisonniers et mourront. Vous pourrez ensuite laver le linge délicat
et les doudous à une plus basse température.
Être vigilant
Après avoir traité
les personnes porteuses et le logement, il faut vérifier
régulièrement la chevelure. Si une lente vivante a été oubliée,
une nouvelle infestation peut arriver.
Lorsque l’école ou
toute autre collectivité vous informe d’une épidémie, vérifier la
tête des personnes fréquentant les lieux.
Quand consulter ?
Quand la pédiculose
est virulente, il peut y avoir des lésions dues aux grattements. Le
cuir chevelu peut alors présenter des lésions. Si ces lésions
s’infectent, il faudra consulter un médecin.
En conclusion
-Les poux sont de
sales bêtes très gênantes, mais cela reste heureusement bénin
-Les poux sont
résistants, et il faut être très méticuleux pour les éradiquer
-Les poux touchent
tout le monde, ce n’est ni une question d’hygiène, d’âge ou de
classe sociale
-Les poux peuvent
être stigmatisant, dédramatiser
-Soyez patient, et
rester calme
-Avertissez votre
entourage, oui avoir des poux c’est mal vu, mais ça arrive à tout
le monde, et ce n’est pas grave. Mieux vaut avertir que de propager
l’épidémie.
Les poux, lorsque
l’on accueille des enfants (notamment quand ceux-ci sont scolarisés),
il est difficile d’éviter ces petites bêtes qui grattent…
Qu’est-ce qu’un
pou ?
Comment savoir si
l’enfant à des poux ?
Comment les
éliminés ?
On fait le point sur
ce sujet qui démange.
Qu’est-ce qu’un
pou ?
Un pou est un
insecte parasite. Il mesure entre 2 et 4 millimètres, contrairement
aux idées reçues, les poux ne sautent pas, mais ils se déplacent
très rapidement. Un pou ne peut vivre que dans une chevelure
humaine, en dehors, il ne peut survivre que 2 ou 3 jours. Un pou à
une espérance de vie de 3 à 4 semaines.
Lorsqu’un pou a élu
domicile dans une chevelure, il s’y tient au chaud, il peut alors se
nourrir en suçant de toutes petites quantités de sang ( c’est ce
qui provoque une pédiculose du cuir chevelu, c’est à dire des
démangeaisons), et s’y reproduire. Un pou se reproduit très
rapidement, une femelle pond environ 5 à 6 lentes (œufs du pou) par
jour. Une chevelure peut contenir jusqu’à 20 poux adultes. Autant
dire qu’une invasion est extrêmement rapide !!!
Les poux
s’installent sur toutes les têtes, propres, sales, jeunes, ou vieux,
ils ne font pas de distinctions.
Comment attrape-t-on
des poux ?
Le mode de
transmission se fait par contact, le pou ne saute pas, il passe d’une
tête a l’autre. Il peut le faire par contact direct d’une chevelure
à l’autre, mais également par le biais, d’un vêtement, d’une
brosse, une serviette, un doudou, etc. Ce qui explique pourquoi les
poux prolifèrent si facilement dans les collectivités, et notamment
chez les enfants.
Comment savoir si un
enfant à des poux ?
Le premier signe
d’une contamination, c’est bien évidemment les démangeaisons. Elles
sont souvent localisées au niveau de la nuque et derrière les
oreilles.
Si l’enfant se
gratte fréquemment la tête, il faut alors examiner ses cheveux.
Pour faire un bon
examen munissez- vous d’une bonne lumière, d’un peigne à poux et de
beaucoup de patience.
Si vous trouvez des
poux ou des lentes, il faudra alors vérifier la chevelure de la
famille. Il faudra traiter les membres porteurs de poux, mais
également le logement, la voiture, le linge et autre.
L’éradication des
poux est fastidieuse et demande beaucoup de vigilance.
Comment venir à
bout des poux ?
Pour venir à bout
des poux, il faut beaucoup de patience, de la rigueur, et faire le
grand ménage.
D’abord traiter les
personnes porteuses.
Pour traiter la
chevelure, il vous faudra un peigne à poux, et selon le mode de
traitement un ou plusieurs shampooing ou application. Dans tous les
cas il faut contrôler régulièrement la chevelure pour savoir si le
traitement a été efficace, et éviter ainsi une nouvelle
infestation.
-Les peignes à poux
sont les principaux alliés dans votre lutte contre les poux. C’est
l’outil à ne pas négliger, choisissez un peigne de bonne qualité
avec des dents très très serrées. Plus les dents sont serrées
plus il vous sera évident de retirer les poux, et les lentes.
-Les traitements à
base de shampooings insecticides. Ce sont les traitements classiques,
ils sont vendus en pharmacie. Tous ne sont pas efficaces, car les
poux y ont développé une résistance. De surcroit, les insecticides
sont des produits dangereux, il faut les utiliser avec précaution et
lire attentivement la notice avant usage.
-Les traitements à
base d’huile ( huile de coco ou huile d’olive). Ces traitements sont
naturels et peuvent être utilisés sans danger. L’huile prive les
poux et les lentes d’oxygène, ils meurent donc asphyxiés. Ces
traitements demandent une pause assez longue sur la chevelure.
-Les huiles
essentielles. Attention !!! Les huiles essentielles sont des
produits actifs et peuvent être dangereuses. Les huiles essentielles
ne s’utilisent sur les enfants que sur recommandation d’un médecin
et avec précautions. Sur les adultes l’utilisation d’huiles
essentielles doit également être maitrisée. Les huiles
essentielles ne doivent pas être utilisées pures sur la peau.
-De nos jours il
existe des salons spécialisés dans le traitement des poux.
Aspirateur à poux, peigne et autre pour venir à bout du fléau. Vu
la corvée, si vous pouvez passer le relai durant ce mauvais moment
ne vous en privez pas.
Que vous ayez choisi
un traitement chimique ou naturel, il faudra user de patience et du
peigne à poux. Il faudra alors passer le peigne mèches à mèches
pour retirer les lentes mortes et vivantes. Il faut être très
méticuleux et avoir une bonne lumière, notamment pour les cheveux
clairs.
Penser à occuper
les enfants pendant cette étape, car cela demande beaucoup de temps,
de patience et le peigne à poux tire les cheveux.
Dans le cas présent
la télévision peut être votre meilleur allié. Proposez-lui son
émission ou son dessin animé préféré.
Traiter le logement.
Les poux ne vivent
pas longtemps hors de la chevelure. Passer l’aspirateur
quotidiennement dans le logement, sur le canapé, dans la voiture et
sur les sièges auto. Changer la literie après le traitement
capillaire, et laver le tout à 60°.
Pour le linge
délicat, et les doudous, utiliser la méthode du sac poubelle.
Mettez tout ce qui ne peut être lavé à 60° dans un sac poubelle
bien fermé pendant au moins 3 jours, les poux se retrouveront
prisonniers et mourront. Vous pourrez ensuite laver le linge délicat
et les doudous à une plus basse température.
Être vigilant
Après avoir traité
les personnes porteuses et le logement, il faut vérifier
régulièrement la chevelure. Si une lente vivante a été oubliée,
une nouvelle infestation peut arriver.
Lorsque l’école ou
toute autre collectivité vous informe d’une épidémie, vérifier la
tête des personnes fréquentant les lieux.
Quand consulter ?
Quand la pédiculose
est virulente, il peut y avoir des lésions dues aux grattements. Le
cuir chevelu peut alors présenter des lésions. Si ces lésions
s’infectent, il faudra consulter un médecin.
En conclusion
-Les poux sont de
sales bêtes très gênantes, mais cela reste heureusement bénin
-Les poux sont
résistants, et il faut être très méticuleux pour les éradiquer
-Les poux touchent
tout le monde, ce n’est ni une question d’hygiène, d’âge ou de
classe sociale
-Les poux peuvent
être stigmatisant, dédramatiser
-Soyez patient, et
rester calme
-Avertissez votre
entourage, oui avoir des poux c’est mal vu, mais ça arrive à tout
le monde, et ce n’est pas grave. Mieux vaut avertir que de propager
l’épidémie.
Les couches lavables reviennent à la mode et c’est tant mieux. Entre les couches qu’utilisaient nos grands-mères, et celles que j’ai utilisées pour mes enfants, il y a tout un monde. Facile d’utilisation, respectueuse de l’environnement, et de la peau de bébé. Et en plus elles sont belles!! Alors laisser moi vous les présenté.
Tout d’abord,
coupons court aux idées reçues :
–Les couches lavables fuient plus que les couches jetables :
He bien non, les
couches lavables tout comme les couches jetables sont élastiquées,
au niveau des cuisses et du dos de l’enfant. Si vous utilisez des
couches adaptées à la taille de l’enfant, vous n’aurez pas plus de
fuites qu’avec une couche jetable.
-Les couches lavables sont moins absorbantes que les couches jetables :
Là aussi c’est une
idée reçue. Il existe plusieurs matières pour les inserts et les
boosters. Si vous avez un enfant qui a tendance à beaucoup mouiller
ces couches, choisissez une matière plus absorbante. Sachez qu’il
existe des couches de jour qui se change toutes les 3 heures environ,
et des couches de nuit, ou de sieste, qui elles peuvent être portées
pas loin de 12 heures.
-Les couches lavables sont moins hygiéniques que les couches jetables :
Si vous respectez
les conditions de lavage et d’utilisation, il n’y a aucun risque.
–Les couches lavables sont plus contraignantes que les couches jetables :
Oui et non. Il est
vrai que cela demande une autre organisation, notamment pour le
lavage. Mais maintenant de nombreux modèles passent au sèche-linge.
-Les couches lavables sentent mauvais :
Non les couches
lavables ne sentent pas plus que les couches jetables. Même lors du
stockage des couches en attente de lavage.
–Les couches lavables sont plus épaisses que les couches jetables :
Oui c’est sur, mais
elles sont de plus en plus fines. Il est vrai qu’il est difficile de
les portées sous certains vêtements, mais elles sont très
confortables.
-Les couches lavables sont mauvaises pour la peau de bébé :
Les enfants qui
portent des couches lavables depuis leur naissance, ne connaissent
pas de problème d’érythème fessier, sauf parfois lors de poussée
dentaire.
Les irritations se
présentent chez des enfants qui font la transition des couches
jetables, aux couches lavables, mais cela ne dure en général que
quelques jours.
–Les couches lavables sont chères :
A l’achat c’est un
budget, il faut compter environ 500€ pour vous équiper. Mais elles
sont très vite rentabilisées… Le budget couche jetable de la
naissance à la propreté est d’environ 2000€.
Quel est l’équipement minimum pour un usage à plein temps :
Il vous faudra environ une vingtaine de couches,et c’est un minimum. Je vous conseille de tester plusieurs modèles avant de vous offrir un lot complet de couches lavables afin de trouver celui ou ceux qui vous conviennent le mieux. Au final on a souvent une belle collection… oui on peut craquer sur une couche comme sur un vêtement… surtout avec les culottes de protections qui peuvent être super jolies.
Pour la journée :
Système Tout en 2 (TE2) :15 à 20 inserts absorbants +
6 culottes
Système Tout en un (TE1) :15 à 20 Tout En un (TE1)
Un bac (ou seau) pour stocker les couches sales à la maison. Préférez-le avec un couvercle pour éviter les odeurs.
Un rouleau de papier de protection épais pour les bébés allaités, épais ou fin pour les bébés diversifiés. Il permet de nettoyer les couches en cas de selles : posé dans la couche, il se jette dans les toilettes une fois souillé.
Comment se présente
une couche lavable ?
Il y a plusieurs
sortes de couches lavables. Les couches tout-en-un ou TE1, les
couches en deux parties ou TE2 et même des couches hybrides ou TE3.
Les couches lavables tout-en-unse présentent comme une couche jetable. Elles sont à la fois absorbantes et imperméables, elles ne nécessitent pas de culotte séparée. Elle s’utilise avec un insert absorbant, qui se fixe dans la couche à l’aide de boutons pressions, ou qui se glisse a entre la culotte imperméable, et le tissu effet au sec. Lorsque la couche est sale, soit vous changez et lavez la couche et l’insert (si celui-ci est dans la couche), soit vous retirez l’insert absorbant, fixez par bouton pression et réutilisez la couche avec un insert propre.
Elles s’utilisent plus spécialement en journée, mais peuvent également convenir pour la nuit. Il suffit alors d‘ajouter un ou deux boosters à votre couche lavable, pour augmenter sa capacité d’absorption.
Les TE1 existent en taille unique de la naissance à 3 ans :
elles sont réglables grâce à leurs rangées de boutons pression,
vous pouvez ajuster la taille de la couche en largeur et en hauteur.
Elles sont très économiques.
Les TE1 taille 1 : En moyenne elles conviennent aux bébés
de 3 à 9 kg.
Les TE1 taille 2 : En moyenne elles conviennent aux bébés
de 8 à 15 kg.
Les avantages de la TE1 :
– mise en place d’un seul geste
– couches très fines, et esthétiques
– séchage rapide
– on change toute la couche, ou seulement l’insert pour plus
d’économie
Les couches lavables
TE2, se composent d’une culotte imperméable et d’une couche
absorbante, à laquelle on ajoute un insert qui se pressionne à
l’intérieur. Quand la couche est sale, il suffit de changer la
couche mouillée ainsi que l’insert. Un système à la fois
économique et pratique, car, seule la partie absorbante part au
lavage, la culotte lavable pouvant être réutilisée 2 ou 3 fois
avant d’être lavée.
Les couches lavables tout-en-deux sont conçues pour tenir jusqu’à 12 heures
Pour la nuit, on ajoute un booster qui augmente la capacité d’absorption de la couche.
Les TE2 existent en taille unique de la naissance à 3 ans :
elles sont réglables grâce à leurs rangées de boutons pression,
vous pouvez ajuster la taille de la couche en largeur et en hauteur.
Elles sont très économiques.
Les TE2 taille 1 : En moyenne elles conviennent aux bébés
de 3 à 9 kg.
Les TE2 taille 2 : En moyenne elles conviennent aux bébés
de 8 à 15 kg.
Les avantages de la TE2:
– très absorbantes
– double barrière anti-fuites
– recommandées pour la nuit, les bébés allaités, les enfants
qui mouillent beaucoup leurs couches
Les couches hybrides
sont composées d’une culotte
toute douce en microfibre dans laquelle est cousue une poche étanche,
qui maintient un absorbant
lavable ou jetable selon vos préférences et les
circonstances. Elles sont ultras fines.
Il existe de TE3 à
enfilé, il suffi de glissez l’absorbant (fin ou épais, au choix)
sous le filet à l’intérieur de la nacelle, et posez un voile
par-dessus le filet afin de pouvoir récupérer plus facilement les
selles si besoin, et ainsi ne pas tacher le filet qui maintient en
place l’absorbant. Pratique pour en enfant qui acquière la propreté.
Les TE3 existent en
plusieurs tailles :
En générales
-S= pour les bébés
entre 4 et 8 kg
-M= pour les bébés
entre 6 et 12 kg
-L= pour les bébés
entre 9 et 17 kg
-XL= pour les bébés
entre 14 et 21 kg
Les avantages de la TE3 :
– nomades et polyvalentes
– couches très fines et confortables
– économiques, on réutilise plusieurs fois la même culotte en
changeant l’insert
-la possibilité d’utiliser des inserts jetables, fait en matière
biologique
Les inserts :
Les inserts sont le coeur absorbant de la couche. Ils existent
dans plusieurs matières, bambou, microfibre, coton, en fonction des
besoins d’absorption. A pression ou à enfiler selon les modèles
de couche.
Les boosters :
Les boosters se posent dans la couche par-dessus l’insert. Ils
permettent d’augmenter l’absorption. Composer de matières
différentes, en bambou, en microfibre, ou encore en coton, certains
ont même un effet au sec.
Les voiles de protection :
Les voiles de protection sont à placer sous les fesses de
bébé afin de protéger les couches lavables des selles. Souvent
composés de cellulose, ils sont biodégradables.
Certains voiles de protections sont idéaux pour protéger les
fesses sensibles de vos bébés et pour guérir les rougeurs qui
peuvent survenir en cas de selles ou d’urines irritantes. Ils sont en
bourrette de soie.
-stocker les couches sales dans un contenant aéré, ne les faites
surtout pas tremper.
-Faites une lessive de couche tous les 2 ou 3 jours.
-Laver les couches à 40° avec une lessive classique et à 60°
avec une lessive écologique.
-Régler votre
essorage sur 1000 tours/min maximum.
-Choisissez un
programme rinçage ou prélavage puis cycle long.
-Tous les 2 mois où
en cas de fuite ou de réaction allergique effectuez un décrassage :
laver vos couches à 60° sans lessive et avec un cycle long.
-Préférez un
séchage a l’air libre plus respectueux de l’environnement. Mais
certaines couches passent au sèche-linge et parfois c’est bien
pratique… !
Quelques lessives qui sont parfaites pour les couches lavables :
Bambinex, Potion,
Mir black, Eco + en poudre, Ecodoo, lessive écologique U et Auchan.
Les lessives à bannir :
Noix de lavage,
Savon de Marseille, L’arbre vert liquide, Le chat liquide.
En cas de maladie de
l’enfant, utiliser un désinfectant pour le linge.
Et si vous avez
encore des questions, n’hésitez pas à m’envoyer un message
